TALLERES DESAYUNO SALUDABLE E HIGIENE POSTURAL

El  día 27 de noviembre se realizaron en el centro dos talleres gracias a la colaboración de dos madres del centro. 

Durante los mismos nuestros alumnos aprendieron la importancia que tiene realizar un DESAYUNO SALUDABLE  a diario y  que la adquisición de malos hábitos posturales como estar mucho tiempo en la misma posición, movimientos repetitivos, posturas forzadas y mantenidas, realización de actividades que requieran fuerza o sedentarismo, pueden desencadenar principalmente dolores de espalda, de ahí que corregirlos adecuadamente cuidará nuestra columna.

RECOMENDACIONES NUTRICIONALES DESAYUNO

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